Ausschreibung: Fortbildung zum Thema Krafttraining mit Kindern

Ausbildung

Die Bundes-Sportorganisation (BSO) veranstaltet Fortbildung zum Thema Krafttraining mit Kindern –

Aufbau eines altersgerechten Trainings. Die Fortbildung findet am Samstag den 9. Februar in Maria Enzersdorf statt

Wann?
Samstag, 09. Februar 2019, 10:00 – 17:00 Uhr 

Wo? 
BSFZ Südstadt
Liese‐Prokop‐Platz 1,
2344 Maria Enzersdorf 

Was?
Das Krafttraining für Kinder im Altersbereich zwischen 6 und 12 Jahren ist ein Lerntraining und sollte in jeder Sportart im Sinne des langfristigen Leistungsaufbaus strukturiert werden. Das bedeutet, dass Anpassungen und Zielstellungen nicht wie im klassischen Krafttraining im Erwachsenenbereich über Intensitäten, Umfänge oder Pausenzeiten gesteuert werden, sondern das progressive Anforderungen an die Bewegungsqualität bzw. an den Schwierigkeitsgrad der Bewegungsausführung im Vordergrund sollen. Das Kinderkrafttraining hat Grundelemente aus den Sportarten Turnen, Gewichtheben und Leichtathletik und soll altersgerecht aufbereitet sein. Das Seminar präsentiert eine optimale methodische und didaktische Darstellung des Kinderkrafttrainings in der theoretischen und praktischen Anwendung.

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